[...] wtyków a ja mam. Ale nigdy wcześniej nie stosowałem tego i nie wiem jak to wygląda. Zależało mi na czasie a dil nie miał dostawy ostatnio, więc odkupiłem od jednego kolesia 100 w otwartym opakowaniu. Ale nie ufam mu, boje sie, że wciśnie mi jakąś lipe, a jutro ide odebrać. Jak moge spawdzić czy to aktycznie jest metanabol? To ma byc ruski [...]
[...] lawka pozioma 4*8 WT BIC BRZUCH 1 uginanie ramion ze sztanga stojac 3*8 2 uginanie ramion ze sztangielkami stojac (supinacja) 3*8 3 modlitewnik sztanga prosta 3*8 brzuch 100 sklonow w jednej serii a nastepnie 60 nakrywek w jednej serii SR PLECY 1 wioslowanie sztanga w opadzie 4*8 2 sciaganie drazka do klatki w siadzie 4*8 3 Przyciąganie linki [...]
[...] gram bo mam opakowania 0.5kg a pomidorow to zjadam od 4-6) Z kalkulatora z strony : https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html Aby utrzymać wagę Kalorie 2674.16 Węglowodany 55% 1470.79kcal = 367.7gram Białko 15%% 401.12kcal = 100.28gram Tluszcz 30% 802.25kcal = 89.14gram A chcialbym wage zmniejszyc a zwiekszyc miesnie
Witam, chce sprzedac bardzo dobry i funkcjonalny telefon jakim jest Samsung C3050.Jeśli ktoś poszukuje taniego i w 100% sprawnego telefonu polecam tego.Stan Bdb.Sprzedaje sam telefon stad ta niska cena.Najlepiej odbiór osobisty na terenie trójmiasta.Pozdrawiam
Witam prosił bym o rozpisanie Cyklu 100 mety + 15 omki i jaka osłonę na otwarcie ? czy to starczy ?? proszę o nie pisanie pierdół ze sterydy to i to .. Z góry Dzieki ! :] aha i mam do tego jeszcze 1 worek pozostały mutant massy :] 4.7 kg Płeć: Mężczyzna Wiek: 19-20 Waga: 79 Wzrost: 182 Obwód klatki: . Obwód ramienia: . Obwód [...]
[...] kiedyś problem z żołądkiem po rozpuszczalnych i wróciłem do zalewajek po 10 chyba latach i żołądek się uspokoił. Aktuanie pijam rozpuszczalną - różne gatunki, ostatnio 100% arabica francuska, kupuję w UK. Starał się ktoś ograniczać kawę? Jakiś konkretny powód, czy dla zdrowia lepszego? Pozdrawiam kawoszy i nie-kawoszy. Mam nadzieję na fajną [...]
Zacznę od paru informacji: Wiek: 14 Waga: 86 Wzrost: 177 Obwód klatki: 95 Obwód ramienia: 32 Obwód talii: 100 Jestem Endomorfikiem. TDEE: 2483 Kalorii. Mam 20% BF No więc tak jako iż jestem trochę przygrubawy chciałbym pozbyć się trochę tej tkanki tłuszczowej i poćwiczyć na siłce. TRENING NA SIŁOWNI+abs II: Klatka piersiowa: - [...]
[...] ektomorfik 13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:- 15. PPM (podstawowa przemiana materii): średnio 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 100 x 3 -martwy ciąg:- -przysiad: - Witam pisze w imieniu kolegi który zaczyna swoj pierwszy cykl. Winstrol,Omadren,Deca, Metka razak + odzywki bcaa,tcm,Glutamina,carbo,Mass [...]
[...] (typ budowy): strasznie kiepsko rosne Stan zdrowia: BardzoDobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: raczej nie PPM podstawowa przemiana materii: szybka przemiana Wyciskanie leżąc (MAX): 130bylo / teraz 125 Martwy ciąg (MAX): kiedys 90 cwiczylem teraz nie wiem Przysiad (MAX): kiedys 100 cwiczylem teraz nie wiem
[...] czosnek, witaminy, cynk, ostrovie, flexit, pump express, kreatyne. No i widzialbym bym to tak : 1-6 30mg ed metanabol polska 1-8 500mg e7d sustanon sustaretard-250 8-12 100mg e2d propionian atomic 8-12 50mg e2d winstrol desma Wtrakcie cyklu oczywiscie oslonki na watrobe Essentiale forte a po cyklu hepatil :) Płeć : Mężczyzna Wiek : 18 [...]
[...] WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: nie wiem -udo: 65 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7lat z przerwami 3 ciagle 6. DIETA: -białko: 220-250g -węglowodany: ok350 -tłuszcz: 100-110 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: (PROCHORMONY 2 RAZY, METKA KILKA,ENAN 8. TRENING: split 5x 9. CEL CYKLU: masa:) 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]
[...] (typ budowy): ekto 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 100 x 6 -martwy ciąg: 140 x6 -przysiad: 125 x 6 Witam. Jestem na pierwszym cyklu z iglami. 1-20 teść 500mg ew i meta 1-4 30 mg ed. Wbilem już 12 strzałów (1 strzał 250). Teść [...]
[...] 1.jakie powinienem brać rzeczy z takich jak glutamina i tym podobnych? 2.Co powinienem brac jeszcze na osłonkę? 3.Jakis link na trening na rzeżbe? 4.Mam zamiar wziąć jeszcze 100 tabsów CLenubuterolu warto?? 5.Co wziąć po cyklu żeby nie było diuzych spadków? 6.Czy powinienem coś dorzucić jeszcze do tego cyklu? 7.Co warto brać po cyklu na [...]
[...] 5 gram (1 miarka) przed treningiem, 2,5 gram (1/2 miarki) po treningu. W dni nietreningowe 1/2 miarki przed snem. Wartości odżywcze Porcja 2,5g Ilość porcji w opakowaniu 100 Opakowanie 250g SKŁADNIKI AKTYWNE AAKG Zawartość jednej porcji zaw: Alfa-Ketoglutaran Argininy 2,5 g Witamina B6 1,4 mg SKLEP [...]
[...] korzystnie na endogenną produkcję testosteronu, szczególnie chętnie stosowanych przez entuzjastów dyscyplin siłowych (kulturystyka, trójbój siłowy), a także szybkościowo-siłowych (sporty walki). Dawkowanie polecane w suplementacji sportowej: 100 – 500mg na dobę lub inaczej po konsultacji z lekarzem sportowym, dietetykiem lub trenerem.
